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juin 2022

Préparation semi-marathon, mode d'emploi

Par Running Conseil 23 juin 2022 68892 Vues Aucun commentaires

Accessible aux coureurs de tous niveaux, mais aussi à des sportifs en parfaite condition physique, le semi-marathon nécessite néanmoins un minimum de préparation. Gilles Dorval, entraineur diplômé 3eme degré FFA vous détaille les principes à respecter pour faire de votre semi-marathon un véritable succès personnel.

Préparation marathon, mode d’emploi

Par Gilles Dorval 16 juin 2022 57706 Vues Aucun commentaires

Défier la distance mythique du marathon ne s’improvise pas. Cela exige un minimum de préparation, mais aussi de vécu en course à pied sous peine d’être rapidement confronté à l’échec. Gilles Dorval, entraineur expert diplômé 3eme degré au niveau de la FFA détaille pour vous les règles à respecter pour faire de votre expérience marathon un véritable succès personnel.

Nouvelles GARMIN Forerunner 255 et 955

Par Running Conseil 12 juin 2022 14253 Vues Aucun commentaires

Tous les inconditionnels de la course à pied vont être ravis ! A l’approche de l’été, Garmin nous livre une mise à jour de sa gamme FORERUNNER. Une véritable pluie de nouveautés technologiques et d’innovations vient agrémenter les nouveaux modèles FORERUNNER® 255 et FORERUNNER® 955.